Viver é como andar de bicicleta. É preciso estar em constante movimento para manter o equilíbrio.

Albert Einstein

quarta-feira, 20 de julho de 2011

Objectivo Castelo Branco, foi cumprido

Pelas 7 horas e 20 minutos, depois de tomar um cafezinho no Piela's, parti rumo a Castelo Branco, com uma manhã magnífica para a prática do ciclismo. Logo a seguir a Alpedrinha, comecei a apanhar vento pelas costas, o que facilitou a chegada a Castelo Branco, mas colocou-me de sobreaviso em relação  ao percurso que teria de percorrer na Estrada Nacional 233, entre Castelo Branco e Penamacor, onde iria apanhar vento de frente,  como de facto veio a acontecer. Contudo, apesar de apanhar zonas com bastante vento, outras havia em que praticamente não  se fazia sentir. Foram 150 Km, percorridos a uma velocidade média de 28,1 Km/h, num pedalar a bom ritmo, mas sempre com a preocupação em manter a pulsação em valores baixos, que isto do "andar no longo curso" é outra coisa e não se pode carregar muito no "acelerador".
Fica uma foto da minha passagem por Castelo Branco.

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