Viver é como andar de bicicleta. É preciso estar em constante movimento para manter o equilíbrio.

Albert Einstein

domingo, 31 de agosto de 2014

Seis estrelas para a volta final de agosto

Hoje tal como previsto realizou-se a volta até às Pedras Lavradas, percorrendo uma das melhores estradas da nossa região para a prática do ciclismo.  Participaram nesta volta, eu, Vítor, Caramelo, Olivier, Ruben e Carlos Sousa.
Foi uma excelente e animada manhã de ciclismo. Fica uma foto tirada junto ao café restaurante localizado nas Pedras Lavradas.


terça-feira, 26 de agosto de 2014

Volta para domingo, 31 de agosto

Caria, Senhora do Carmo, Teixoso, Canhoso, Covilhã, Tortosendo, Unhais da Serra, Alto das Pedras Lavradas, Unhais da Serra, Tortosendo, Covilhã, Canhoso, Teixoso, Senhora do Carmo, Caria - 110 Km.
Local de encontro na estação de abastecimento de combustíveis de Caria, às 7 horas e 30 minutos.


quinta-feira, 7 de agosto de 2014

Amortecimento perfeito


Congratulations Nibali

Astana Pro Team Le Tour de France 2014 - ver em ecrã inteiro

Astana Pro Team Le Tour de France 2014 from S.B. on Vimeo.

Watts Zap 2014 - para ver em ecrã inteiro

Um Senhor do ciclismo


Volta para domingo, 10 de agosto

Caria, Monte do Bispo, Três Povos, Alcaide, Fundão, Aldeia de Joanes, Telhado, Barco, Paul, Tortosendo, Covilhã, Canhoso, Teixoso, Caria - 96,2 Km.
Local de encontro no Café Mira Serra, em Caria, às 7 horas e 30 minutos.