Garmin Winter Training 2012 - Christophe Le Mével

Etapas da volta a Espanha 2012

Canyon Aeroad CF da Katusha

Tributo à Garmin-Cervélo

Óculos Adidas Evil Eye Halfrim

Treino da RADIOSHACK NISSAN TREK em Mallorca

Porque é que o whisky vai para a cabeça e a água para a bexiga?

Sugestão para as férias de 2012

Volta para domingo, 15 de janeiro

Caria, Belmonte, Valhelhas, Vale de Amoreira, Sameiro,  Manteigas, Sameiro, Vale de Amoreira, Verdelhos, Atalaia, Gibaltar, Caria - 72,4 Km

Local de encontro na Rotunda dos Descobrimentos, em Belmonte, às 9 horas.

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Um pelotão bem constituído

Hoje, para não fugir ao habitual, mais uma manhã com frio de rachar. Contudo, quando há gosta pelo ciclismo tudo isto é secundário, o importante é dar umas pedaladas na companhia dos amigos, que hoje formaram um bom pelotão, constituído por mim, Vítor, José Armando, Caramelo, Hugo, Carlos Pires, Palmeirão, Carlos Sousa, Marco Melo e, entre a rotunda de Alcaria e a Capinha, ainda tivemos a companhia de um companheiro do Paul, cujo nome se me varreu da memória.

Foi uma volta animada e que em alguns momentos chegou a ter andamentos a um nível bastante elevado, é que de vez em quando também é preciso levar o treino para níveis mais elevados de exigência física.

Ficam as fotos tiradas pelo amigo José Armando.

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HUTCHINSON SERENITY

O chouriço

Uma mulher entregou ao neto um frasco com urina para ele ir entregar a um consultório para análise. No caminho, o miúdo deixou cair o frasco que se partiu, foi pedir ajuda a um amigo que lhe disse, anda ali comigo que eu tenho uma porca que está grávida, e nestas alturas as porcas fazem muito xixi, enchemos um frasco e levas que eles nem dão por isso.
Alguns dias depois a mulher  foi á consulta para saber o resultado das análises, diz o médico: tenho más noticias para lhe dar.
-Senhor Doutor, não me diga que vou morrer?
-Não vai morrer mas a senhora está grávida.
-Mas senhor doutor, eu sou viuva há 10 anos, nunca mais tive ninguém como é que isso é possível?
-Mas a gravidez não é o mais grave, o mais grave é que a senhora vai ter 7 porcos.
Diz ela: 

- Caramba já nem se pode brincar com um chouriço.

A galinha é prejudicial à saúde, sabiam... NÃO COMAM GALINHA !

Zézinho e Mariazinha partilham o lanche no recreio:
- Puxa pá... outra vez panadinhos de galinha! Como galinha a toda a hora! Sempre galinha, sempre galinha... Vê lá tu que até já estou a criar penugem!
O Zézinho, curioso, pede à Mariazinha que lhe mostre.
A Mariazinha levanta a saia e...
- Ai... tás! tás! Mariazinha! Sabes uma coisa? A minha mãe também tem mania da galinha... Eu também já estou a criar uma penugem! 
- Tás? Ora mostra lá, para ver se é como a  minha...
O Zézinho baixa as calças e...
- Ai Zézinho... Tu tás pior que eu! Já tens pescoço e moelas!

Volta para domingo, 8 de janeiro

Caria, Teixoso, Canhoso, Covilhã, Refúgio, Tortosendo, Dominguizo, Alcaria, Peroviseu, Capinha, Três Povos, Monte do Bispo, Caria - 66 Km
Local de encontro no posto de abastecimento de combustíveis de Caria, às 9 horas e 15 minutos.


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As primeiras pedaladas de 2012

Para começar o primeiro dia do Novo Ano, nada melhor do que umas pedaladas na companhia dos amigos. Assim eu, Vítor, José Armando, Caramelo, Hugo, Palmeirão, Carlos Pires e Sérgio, realizámos o passeio programado, indo até ao Fundão a tomar um cafezinho. Foi uma manhã bastante fria, aquecida pelas pedaladas e pela boa disposição que reinou. 

Os votos são para que ao longo deste ano realizemos muitos passeios com saúde e em sã convivência. Um bom 2012 para todos.

Ficam as fotos tiradas pelo José Armando.

Primeiro passeio de 2012

Para festejar a entrada do Novo Ano, nada melhor do que o iniciar com umas pedaladas para queimar os excessos de calorias acumulados na noite do reveillon e como forma de convívio, que se deseja o primeiro de muitos e bons passeios de bicicleta no ano de 2012. Assim iremos tomar um cafezinho ao Fundão, com ida pela nacional 18 e regresso pela Capinha, totalizando cerca de 74 Km. O local de encontro será na Rotunda dos Descobrimentos, em Belmonte, às 9 horas e 15 minutos.

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Eleição de bicicletas de estrada

Clique em Kompressor Bike e participe na eleição da mais bela bicicleta de estrada.

Specialized Tarmac 2012

Specialized Roubaix 2012

Prenda do Pai Natal para os que se portaram mal este ano